Mindfulness

Con esta página pretendo transmitir algo de tranquilidad en un mundo que cada vez nos la donde más difícil. A pesar de estar al otro lado de una pantalla, quiero generar herramientas en las personas que lo lean, para que puedan liberarse de tanto sufrimiento. En la mayoría de casos, serán formas de oírnos y de oír el entorno, para bajarle un poco a la velocidad. Conectarnos con los elementos naturales será siempre un forma muy amena de caminar y contemplar.

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La esencia de cada uno de nosotros ya está marcada desde pequeños, podemos elegir cómo comunicarnos con ese pequeño elemento y de esa forma poder tomar decisiones que sean lo mejor para nosotros, pensando en que cada día construimos nuestro futuro.